신장 투석 환자에게 좋은 음식!!

안녕하세요 햅삐한하루 입니다.

 

최근 큰 사건이 있었습니다. 이천의 신장투석병원에서 화재가 발생하여 5명이 사망하고 16명이 부상당하는 일이 있었는데요. 

 

이 당시 숨진 간호사 현은경(50)씨는 화재로 인한 유독가스속에서도 환자의 몸에 투석기를 떼주느라 대피하지 못했다고 합니다. 충분히 피할 시간이 있었음에도 불구하고 끝까지 남아 환자의 대피를 도왔습니다. 고인을 의사자로 지정해야 된다는 목소리가 커지고 있는데 저도 100프로 공감하는 부분입니다.

 

이 사건을 계기로 신장투석에 대한 관심이 높은데, 오늘은 신장 투석 환자가 가져야 될 식습관에 대해 정리해보겠습니다. 

 

무엇보다도 신장 투석 환자의 경우 식습관 관리가 매우 중요합니다. 특히 일반인들에게는 건강한 식품이라고 알려진 음식도 혈액투석 환자에게는 오히려 독이 될 수 있습니다.  그러니 꼭 신경 써 주셔야 됩니다. 

 

 

신장 투석 환자가 유의 해야 될 음식

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신장 투석 환자의 경우 투석을 통해서 걸러지는 양은 정상 콩팥으로 걸러지는 양에 비해 적기 때문에 식이 조절이 반드시 필요합니다. 특히 수분, 염분, 칼륨, 인을 조절 해주는게 무엇보다 중요합니다. 

 

 

수분과 염분

 

혈액 투석의 경우 보통 일주일 3회 정도가 이루어지는데 투석치료 받기전 물을 너무 많이 섭취하면 붓기도 부을 뿐더라 한번에 많은 양을 빼야 하기 때문에 수분은 제한해 주시는 것이 좋습니다. 수분의 경우 목이 마를 때만 조금씩 천천히 드셔주는게 좋습니다. 그리고 염분이 많은 음식 예를 들면 젓갈이나 김치, 장아찌류의 반찬은 가급적 피해주시는게 좋습니다.

 

 

 

칼륨 조절

 

또한 신장투석 환자의 식단에서 칼륨 조절은 중요한 요소입니다. 칼륨이 높은 경우에는 부정맥, 심하면 심장마비 까지 찾아올 수 있습니다. 칼륨은 보통 채소나 잡곡에 많이 들어 있기에 잡곡밥 보다는 흰쌀밥을 드셔주시는것이 좋습니다. 

과일의 경우 칼륨이 많이 든 바나나, 토마토 보다는 칼륨이 적은 사과, 수박, 파인애플, 레몬, 딸기 등이 좋습니다. 그리고 야채를 드시고 싶다면 생 야채를 드시기 보단 물에 한번 담구어 드시거나 데쳐서 칼륨을 빼고 섭취해주는게 좋습니다. 

 

 

 

인 섭취

 

인 섭취도 중요한데요. 인은 대부분 음식들 안에 들어 있으며 단백질에 많이 들어가 있습니다. 하지만 단백질을 적게 섭취한다면 영양상태 문제가 발생할 수도 있으니, 단백질 양을 줄이기 보다는 식품 첨가물 같은 햄이나 가공식품 섭취를 줄여주는게 좋습니다. 또한 요구르트나 우유, 견과류 등에도 인이 많이 함유되어 있어 적게드시는게 좋습니다. 

 

 

 

이상으로 신장투석환자가 가져야 될 식습관에 대해 정리해보았습니다.

 

 

건강이 무엇보다도 중요합니다. 

모두 건강관리 잘 하시기 바랍니다!!!